opublikowano 25/01/2018 o godzinie 21:32:46, autor Kamil Zima, Olga

Okiem zawodnika - cz. 3 Jak zapobiec zjazdowi ... formy




Nie da się ukryć, że sezon zimowy to czas, kiedy trzeba uzbroić się w cierpliwość. Nie zapominajmy jednak o tym, że już teraz możemy zadbać o to, by utrzymać dobą formę i skutecznie przygotować się do pierwszych zawodów. Jak to zrobić i od czego zacząć - opowiada Kamil Zima.


Moim sposobem na przetrwanie zimy jest nic innego jak ciągła aktywność fizyczna! Raz na 2 tygodnie udaje mi się jeździć na torze krytym. Jest tam naprawdę wielki fun z jazdy i przy okazji można doskonalić swoje umiejętności. Miejsce, w którym jeżdżę, jest torem bardzo technicznym, dlatego tym bardziej cieszę się, że regularnie mogę na nim trenować. Najważniejsze jest to, żeby nie wyjść z formy i nieustannie starać się robić progres. Zimą treningi na motorze to jednak nie wszystko! Poza nimi staram się też regularnie wprowadzać aktywności uzupełniające, takie jak bieganie, czy basen.

#Zima295


Kalendarz wydarzeń

Nasi partnerzy

PITBIKE.PL TOR GŁAŻEWO YCF POLAND MX OTOPIT pitbikeMRF

Ostatnio na forum

Warsztat • Mrf 140hq/rc koło?
Witam serdecznie wszystkich Mam pytanie odnośnie pita140hq i rc.Czy jest możliwość założenia większych obręczy kół do tych modeli? Chodzi mi o 14"na tył i 17" na przód

YouTube

Facebook